장염 증상에 좋은 음식 장점막에 염증이 생겨 심한 설사나 복통, 구토, 발열 등이 나타나는 것을 급성 장염이라 합니다. 대부분은 단순성 장염으로 과음이나 과식, 차거나 매운 음식을 먹었을 때 또는 특정 식품과 약물에 대해 알레르기를 일으킬 때 나타나며 대장균이나 장티푸스, 콜레라 등의 전염병으로 인해 발병하기도 합니다. 설사와 탈수가 심해지면 쇼크 상태에 빠질 수 있으므로 수분을 충분히 공급해 주고 영양이 풍부하고 소화흡수가 잘 되는 부드러운 음식을 먹어 만성화되지 않도록 주의합니다. 장염 증상에 좋은 음식을 알아볼게요. 이질풀 달인 물 항균 작용이 뛰어납니다. 여름철에 따낸 이질풀에는 많은 양의 타닌 성분이 들어 있어 설사를 멈추게 하고 항균작용도 뛰어납니다. 생것은 구하기 힘들므로 한약재 시장에서 사..
기관지염 증상에 좋은 음식 기관지염은 기침과 가래가 주요 증세인데 가벼운 경우는 1~2일 사이에 좋아지지만 치료를 소홀히 하면 상당 기간 괴로움을 겪게 됩니다. 가정에서 제일주의해야 할 인은 담배를 피우지 않는 것입니다. 담배는 피우는 자신은 물론 가족에서 나쁜 영향을 주므로 반드시 끊습니다. 또 알코올이나 자극이 강한 향신료도 삼가고 소화흡수가 잘 되는 음식을 먹고 수분을 충분히 섭취 해야합니다. 갑작스러운 온도 변화도 악영향을 미칩니다. 가극적이면 몸을 따뜻하게 하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 기관지염 증상에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 배즙탕 열로 인해 목이 마를 때 좋습니다. 염증으로 인해 목에 열이 나면 입 안이 자주 마르거나 목이 쉬고, 목구멍에 통증이 느껴지며 기침 가래가 끊이지 않습니다..
귀울림 증상에 좋은 음식 소리로 인한 자극이 없는데도 귀에서 윙윙 하는 금속음이 계속 들리거나 맥박소리 같은 것이 들리는 증세를 ‘귀울림증’이라고 합니다. 원인은 여러 가지지만 몸이 건강한 상태에서는 자연스러운 생리 반응이므로 특별히 걱정할 필요는 없습니다. 그러나 몸과 마음이 피로하거나 정서적으로 불안할 때, 체력이 떨어졌을 때 그런 증세가 자주 일어나므로 너무 심각하게 생각하지 말고 규칙적인 리듬으로 생활하고 적당한 운동으로 기분을 바꿔 스트레스가 쌓이지 않도록 합니다. 귀울림 증상에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까요? 무즙 귓속에 발라 줍니다. 무를 곱게 갈아 즙을 짜낸 다음, 귀이개 등에 솜을 말아서 즙을 살짝 묻혀 귓속에 골고루 바릅니다. 하루에 3~4회씩 며칠 바르면 곧 좋아집니다. 잣과 오미자..