![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/7Ei3e/btrKF0hMWJu/SMK9ClscvehTa1VtMlKkHK/img.png)
귀울림 증상에 좋은 음식 소리로 인한 자극이 없는데도 귀에서 윙윙 하는 금속음이 계속 들리거나 맥박소리 같은 것이 들리는 증세를 ‘귀울림증’이라고 합니다. 원인은 여러 가지지만 몸이 건강한 상태에서는 자연스러운 생리 반응이므로 특별히 걱정할 필요는 없습니다. 그러나 몸과 마음이 피로하거나 정서적으로 불안할 때, 체력이 떨어졌을 때 그런 증세가 자주 일어나므로 너무 심각하게 생각하지 말고 규칙적인 리듬으로 생활하고 적당한 운동으로 기분을 바꿔 스트레스가 쌓이지 않도록 합니다. 귀울림 증상에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까요? 무즙 귓속에 발라 줍니다. 무를 곱게 갈아 즙을 짜낸 다음, 귀이개 등에 솜을 말아서 즙을 살짝 묻혀 귓속에 골고루 바릅니다. 하루에 3~4회씩 며칠 바르면 곧 좋아집니다. 잣과 오미자..
건강과 다이어트
2022. 8. 27. 12:20