열 나는 증상에 좋은 음식
열 나는 증상에 좋은 음식 열이 나는 원인은 대부분 독감이나 편도선염, 세균 또는 바이러스 감염에 의한 것이라고 볼 수 있습니다. 그러나 미열이 계속되는 두통이나 한기 등의 동반 증세가 있을 때는 다른 병증일 가능성도 있으므로 병원에서 정밀검사를 받아 정확한 원인을 알아봅니다. 가정에서는 몸을 따뜻하게 하여 열을 내리게 하고 절대적인 안정을 취합니다. 또 땀을 흘리면 체력소모가 많아지고 몸안의 수분이 부족해지므로 칼로리가 많고 수분이 많은 식품을 적극적으로 섭취합니다. 열이 날 때 좋은 음식은 어떤 것이 있을까요? 알아봅시다. 파스프 땀을 내어 열을 내리게 합니다. 파에는 매운맛의 기본이 되는 유화 알린 성분이 있는데 이 성분은 땀을 내어 열을 내리게 하는 효과가 있습니다. 파의 흰 부분에 약효가 있으므..
건강과 다이어트
2022. 9. 12. 05:56
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