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습진 증상에 좋은 음식 습진은 피부가 민감하거나 습진이 생기기 쉬운 체질을 가진 사람이 여러 가지 자극을 받았을 때 나타나는 발진입니다. 원인에 따라서 지루성 피부염, 일광 피부염, 접촉성 피부염으로 분류되는데 지루성 피부염은 피지 분비에 이상이 생겼을 때, 일광 피부염은 자외선에 피부를 오래 노출했을 깨, 접촉성 피부염은 자극이 강한 물질이 피부에 닿거나 알레르기성일 때 생깁니다. 비타민 A, B2, B6, C, D, E 등 적극적으로 섭취하고 충분한 휴식을 취합니다. 습진 증상이 생겼을 때 뭘 먹으면 좋을까요? 사과식초와 양조식초 피부의 염증을 예방합니다. 식초는 산의 설질을 띠는 조미료로 살균 작용을 합니다. 따라서 피부의 표면이나 모공에 들어 있는 세균을 죽일 뿐만 아니라 피부에 염증이 생기는 것..
건강과 다이어트
2022. 9. 14. 07:43
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