숨이 차고 가슴이 뛰는 증상에 좋은 음식
숨이 차고 가슴이 뛰는 증상에 좋은 음식 심한 운동을 한 것도 아니고 긴장감을 느끼는 것도 아닌데 이유 없이 가슴이 두근거리고 숨쉬기가 어려운 증세를 ‘ 숨 가쁨’이라고 합니다. 이러한 증세는 대부분 심부전등이나 심장판막증 같은 심장병, 폐기종 같은 호흡기 질환, 그리고 갑상선 이상, 갱년기 장대 등이 원인이 되어 나타납니다. 그 밖에 40~50대 중년층이 계단을 오르내릴 때 가슴이 두근거리고 통증이 느껴지면 동맥경화증 일 가능성이 있으므로 정확한 원인을 파악하려면 정밀검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 숨이 차고 가슴이 뛰는 증상에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 검은깨 동맥경화가 원인일 때 좋습니다. 참깨에는 불포화지방산의 일종인 리놀레산과 리놀레인산이 많이 들어 있으며, 불포화지방산의 산화를 방지하는 비..
건강과 다이어트
2022. 9. 15. 05:35