![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/bIAMbd/btrMVGNakNj/mNmCWrktjTZKpMedSMY3Rk/img.png)
당뇨병 증상에 좋은 음식 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린의 양이 부족하거나 충분한 활동을 하지 못할 때 발생합니다. 대부분 40대 전후 중년 성인에게 많이 나타나는데 최근에는 어린이나 청 장년층에서도 많이 발병하고 있습니다. 비만인 사람이 당뇨병에 걸릴 확률이 높으므로 식이요법과 적당한 운동으로 몸무게를 줄이고 달거나 매운 음식 등 자극적인 식품과 소금은 제한합니다. 당뇨병이 있는 사람은 면역력 자연치유력이 떨어져 고혈압 동맥경화 등에 걸리기 쉬우므로 주의합니다. 당뇨병 증상이 있을 때 무엇을 먹으면 좋은지 알아봅시다. 피망 당뇨 합병증을 예방합니다. 피망은 각종 비타민이 풍부하지만 그중에서도 당뇨병에 특히 좋은 비타민C와 P가 풍부합니다. 피망을 꾸준히 섭취하면 모세혈관이 튼튼해질 뿐 아니라 당뇨 합..
건강과 다이어트
2022. 9. 24. 06:12